Pensée Positive Du Jour

Qu'est-ce que la Pensée Positive?

Simplement, la pensée positive est l'opposé de la pensée négative. La pensée positive peut avoir lieu dans votre esprit, quand vous vous sentez heureux ou lorsque vous avez réalisé quelque chose que vous avez voulu réaliser pendant un certain temps. C'est une petite voix dans votre tête (celle qui lit ces mots), qui peut nous mettre dans un état d'esprit plus positif au jour le jour que nous allons sur nos vies.

La pensée positive est également un moyen d'une personne peut éprouver les sentiments d'émotions positives telles que la joie, le bonheur, l'excitation.

Il peut également mettre un sourire sur nos visages et un rebond dans notre étape, et nous faire attendre avec impatience les choses plus.

Que l'on ait des pensées positives ou des pensées négatives, nos esprits sont occupés avec des pensées et selon certains facteurs, pour certains, la pensée positive se produit plus souvent que pour les autres. Mais la grande chose est que la pensée positive est une compétence qui peut être enseigné, appris, pratiqué et maîtrisé tels que vous serait enseigné le sport, la musique pratique, apprendre une nouvelle langue ou maîtriser un sujet.

La pensée positive peut également devenir un jeu d'esprit qui est le prochain niveau d'avoir juste des pensées positives de temps en temps. Un Positive Mind Set est tel que la majorité de vos pensées sera positive. Et encore pour certaines personnes, le contraire peut être vrai, mais par des mesures éprouvées, des outils et la pratique, n'importe qui peut reprogrammer leur esprit pour contrer les pensées négatives et un état d'esprit négatif.

Pourquoi la pensée positive?

La pensée positive du jour est précieuse pour nous à bien des égards. Par exemple, si vous êtes en compétition en cross-country ou en marathon lors d'une journée sportive, et que vous courez et courez, sentir que vos jambes vont s'effondrer sous vous et que votre point vous tuer, Faibles, les muscles se fondent, vos poumons se sentent comme ils vont éclater et chaque étape est l'agonie. Comme beaucoup de sportifs de haut niveau, ils utiliseront la pensée positive pour passer, non seulement pour dépasser la ligne d'arrivée, mais pour gagner. Un état d'esprit positif est également désigné sous le nom d'un jeu d'esprit de gagnant.

Qui ne voudrait pas cela?

Et comme nous l'avons établi, la pensée positive est l'opposé de la pensée négative. La pensée négative est l'autre voix ou même d'autres voix dans nos têtes qui pourraient nous dire que nous sommes stupides quand nous faisons des erreurs ou échouons à quelque chose. La pensée négative peut paralyser mentalement certaines personnes aussi et nous empêcher de demander ce que nous voulons vraiment dans nos vies. Pour d'autres, il pourrait leur faire s'inquiéter des choses qui peuvent ou ne peuvent pas se produire.

Avec un esprit positif, vous finissez par prendre de meilleures décisions, se sentir bien et généralement mieux fonctionner dans la vie.

La pensée positive alimente l'énergie positive qui est une énergie beaucoup plus élevée et plus légère que la pensée négative et l'énergie négative qui est plus lourd et vous amène vers le bas.

Imaginez que vous êtes invités à aller à une fête ou un événement et vous pensez que les pensées négatives telles que,

"Je ne vais pas, personne ne va m'aimer, je déteste ces gens de toute façon"

Pensez-vous que vous auriez un bon départ pour faire de nouveaux amis et encore moins une bonne impression? En fait, vous finirez probablement pas même aller.

Que faire si vous y pensez

Je vais porter mes nouvelles chaussures! Toutes ces nouvelles personnes que je peux apprendre à connaître (ou à me connaître), je vais m'amuser tellement! "

Quel mental pensez-vous va finir par avoir plus d'énergie et qui pensez-vous va réellement aller, rester et rencontrer de nouveaux amis à la fête?

La pensée positive n'est pas ... de mentir à soi-même, ou d'être faux. Il est important d'être réaliste et véridique. Votre cerveau saura si vous n'êtes pas authentique.

Afin de commencer à penser positif et de vivre une vie d'une mentalité positive, nous devons commencer à remarquer les choses positives qui se produisent toute la journée. C'est être «conscient».

Être conscient, c'est être conscient des pensées que vous avez, à la fois positives et négatives. Il s'agit aussi de remarquer ce qui se passe autour de vous et comment vous réagissez en interne à ces choses, puis de les traduire et de les digérer en étant positif ou négatif.

Donc, pour développer vos compétences de pensée positive, commencer par être conscient est important. C'est ainsi que vous pouvez vraiment faire la différence entre les pensées négatives et positives comme ils se produisent.

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